フットケアしています

今日も暑くなりそうです


さて今日はベジフルから外れてしまいますが、フットケアのお話しです。

フットケアの資格は上の子が幼稚園に入って手がかからなくなったので、資格を取っていました。
再開したきっかけは震災後、周りの人が疲れているのと感じたり、ボランティアなどに行くようになってから、本格的にフットケアを再開しました。

近い友人、10人くらいには練習台となってもらい、やっと自身が持てるようになり、フットの先生からもOKのサインがでたので、6月からは本格稼働となりそうです。

私のやっているフットケアについて少しお話します。

JRFA(日本リラクゼーション協会)に属していて、足裏から膝までのマッサージになります。
良くTVとかでやっていて、すごく痛がっているマッサージと違って、痛みを伴いません。
個人個人にあった強さでつぼ押しするので、快適に過ごせて頂けると思います。

そしてローションを使うのですが、ユーカリとアロエベラが入っています。
ユーカリの効能
①清涼感のあるハーブ。 ボーっとした頭をすっきりさせる作用があり、精神を集中させるのに役立ちます。
②ウイルスに対して対抗力をつけるため、咳や鼻づまりなどの風邪の症状の緩和に効果的
③消毒、抗炎作用があり、最近の増殖を予防する。虫刺されなどの皮膚のトラブルに有効。
④筋肉の引き締め効果などがある。

アロエべラとは4000年以上昔から、健康に役立つ植物として利用され、今は多数の栄養素を含んだ健康飲料、あるいは保湿効果のある化粧品の材料として、広く用いられています。


ローション使用後はすーっとする香りで気持ちもとてもリラックスできると思います。



これから本格的に稼働するので、詳細を知りたい方はEメールにてご連絡頂ければうれしいです。


E-MAIL: naonao.narita.miyagi@gmail.com

住所 宮城県黒川郡富谷町成田



画像


大事にしていたティーポットが震災で割れてしまったので新しく購入しました。
来て頂いた方と、フットケアとティータイムでゆっくりした癒しの空間を楽しみたいと思っています





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